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いやね…”(-“”-)”
ここ最近急に老いを感じているんですよ…
よく言いますよね、「４０過ぎたら急に来るよ」「４５過ぎたら急に来るよ」って。
でもその時は全然感じなかったんですよ。
だから、「なんなん、わたしいけてるやーん！」って。
「元気いいね！」「若いね！」って言われること多くてね。
調子に乗ってたんですよ…
でもね、本当はなんだか「ん？」と思うことも目をつぶっていたんだと思うんですよ。
確かに４５過ぎてから右側の様子がちょっとおかしいんです。
右の膝から太ももに違和感があって…なんだかしびれ？？
そう、しびれているようなんです。
一度しびれが気になって病院に行ったんですけど
特に悪いことはないけど坐骨神経痛の一種かもね
ということでとくに治療とか何もせずに様子見でって終わったんですけど。
そしたら今年に入ってから、右の股間節がおかしくって
おかしいってか、胡坐がかけんのですよ(;・∀・)
右の足だけ、股関節あいたたたってなって。
開かない…むりにじわっと開いてもギシギシなんすよ。
なんで？なんか急になったようですが、気が付いたらなっていたという感じなんです…
これなんすね…体感ですよ…
でもって整体に行くようになったんですけど
股関節よりはその上の骨盤や腰の骨にゆがみがあるから
そこから股関節に負担がかかっていて痛みになっている
というなんか二次三次被害みたいな…
なんやそれ…(´Д⊂ヽ
で、はじめは週２くらいで通ってて
だいぶゆがみが取れてきたってことで
週一くらいで行くようになったんですけど
正直、よくわからん？？
股関節はちょっとましになってきたけど痛いままやし…(´;ω;｀)
保険適用だったので一回の施術が４００円程度だったのですが
月に１０回ほど通っても今いち効果がわからず
でもって施術の背骨をぐりぐりやられるのが痛くて痛くて(;・∀・)
そうこうしていると、先月ごろから右肩に変な激痛が走るようになってきました。
いや、ほんと方の一部分を布団針で刺してるような…
下手したら顔の右顎ぐらいまで痛みが響くような…
ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーん…
と重い痛みが来るのです。
でもずっと痛いわけじゃなくて
一日三回くらい？
そんなに多いわけじゃないけど…
でも痛みが来たら思わず顔をしかめてしまうくらい
うずくまってしまうくらい痛いのです…(´Д⊂ヽ
右側ばかり痛くなるのが怖くて…
ついに整形外科に行きました。
初めから行けばよかったけど…
整体だと４００円くらいで済むし、
それで治るんだったらいいなって。
その考えが甘かった(-_-;)
知り合いがお勧めの整形外科リウマチ科を教えてくれて。
診察を受けたら、なんだか癖の強い先生でした(笑)
小声でぼそぼそ早口…
「え？なんて？」
心の中でつっこんでました(笑)
とりあえずエコーで見ると肩は問題ない様子。
エコーなんて妊娠の時に赤ちゃんを見た時以来ですが、
肩のエコーなんて見せられても何がなんやらわかりません(笑)
で、横になってせんせいがわき腹を抑えてて
「腕上げて」と言われてやってみると
全然上がってない…耳の横まで下りないんです(;^_^A
自分じゃ全然気づかんかった！
でもって先生がなんだか腕をゆらゆらして…
はい！！
そしたら耳の横まで下がった！！
（背泳ぎみたいなポーズです）
なにこれ？！まほう？！
でもって「体幹を鍛える体操をしなさいね」
と、教えてもらった体操がこちら。
まず手に輪ゴムをはめます。
そして開く！
この開いた状態を１０秒キープ！
この動作を３０回。
毎日やるように言われました。
へえ～、こんな体操も教えてくれるんや…(*´з`)
そして股関節に関してはレントゲンもとりました。
なんだか関節の袋？が厚くなってる？
みたいなことでした。
「ひどいわけじゃないけどなんかしらの炎症があるんだろうね」
とのことで、念のためリウマチの検査もしておいた方がいいとのことで
血液検査もしました。
薬は痛み止めのみ。
なにか治療というわけじゃないです。
炎症が収まるまで痛み止めを飲むだけみたいです。
とりあえず検査結果は一週間後なので
「それまで痛み止めを飲んで検査結果聞きに来て」
とのことでした。
整体の背骨のゆがみとか何だったんだ…
物理的にこうなっているという証拠（レントゲンやエコー）が見れて
何だか安心しました。
検査結果も何事もなかったらいいな…(;´Д｀)
たしかに若くはないということを実感しました。
ストレッチや体操も検索したら出てきますもんね…
こういったものも取り入れて
少しでも老いに抗いたいと思います！( ´∀｀ )
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